Tilbake til hverdagen- med sorg, takknemlighet og nye begynnelser

« Den som tar seg tid å puste, finner ro i hjertet «

Etter ferien 18. august startet jeg opp igjen med både frisørjobben og yogatimene mine. Dagen før fikk jeg en tung beskjed – en god kollega gjennom mange år klarte ikke lenger å kjempe mot kreften. En trist påminnelse om hvor skjørt livet er.

Likevel var det godt å komme tilbake til hverdagen. Å møte mennesker igjen. Å få dele ro og pust i yogarommet. Det minner meg om hvor takknemlig jeg er for alt jeg har lært – gjennom utdanning, praksis og livet selv. Og samtidig kjenne på gleden over at det alltid er mer å lære, mer å erfare, mer å oppleve.

Livet er her og nå. Vi vet ingenting om morgendagen. Derfor er det så viktig å ta vare på øyeblikkene, menneskene vi møter, og de små pusterommene som gir oss styrke og ro.

🩷 Ta vare på deg selv – akkurat i dag. Pust. Kjenn at du lever.

Varm klem fra Karin 🌸