top of page

☀️ Et lite pusterom fra Villa Dorothea

Villa Dorothea
Villa Dorothea

Akkurat nå befinner jeg meg på vakre Villa Dorothea i Spania – et sted som virkelig inviterer til å senke skuldrene og fylle på med ny energi.




Disse dagene handler om å lade opp, hente inspirasjon og gi plass til det som skaper balanse. Her kombineres yoga, vandring, sol og sjø med nydelig mat, gode samtaler og verdifull metime. Det er en påminnelse om hvor viktig det er å stoppe opp, gi seg selv rom og hente kraft i hverdagen.





🌿 Yoga og ro

🥾 Naturopplevelser og bevegelse

🏖️ Tid ved basseng og strand

🍽️ Gode smaksopplevelser

🤍 Fint fellesskap og inspirasjon





Samtidig som jeg lader opp her, gleder jeg meg til å dele mer med dere snart.



📅 Husk påmelding til mitt kommende webinar – en mulighet til å fylle på med ny innsikt, inspirasjon og praktiske verktøy for egen hverdag


 
 
 

Siste innlegg

Se alle
Å vende innover når alt utenfor er kaos

Verden kjennes ofte for mye. Nyheter som roper. Meninger som krasjer. Krig, maktspill, uro. Noen dager setter det seg rett i kroppen før jeg rekker å tenke. Yoga har lært meg noe helt grunnleggende: J

 
 
 
Å leve videre, uten å bli den samme

Til Mia Kroppen min vet før jeg gjør det. Den våkner tyngre disse dagene, noe forteller fra innsiden – dette er ufattbart. Ni år, sier kalenderen. Men kroppen teller ikke sånn. Den teller i savn, ofte

 
 
 

Kommentarer


bottom of page